Sommerpausen-Training

Die Sommerpause neigt sich dem Ende zu, aber ganz untätig waren auch wir in dieser Zeit nicht und haben stattdessen unser eigenes kleines Trainingslager eingerichtet. 
Was wir gemacht haben?
Joggen? Das kann ja jeder.
Radfahren? Auch nicht ganz so spektakulär.
Wir haben da mal was Besonderes getestet, das letztes Jahr schon und er Vorbereitung bei Kloppos Jungs auf dem Plan stand und mittlerweile als Trendsport in Parks zu finden ist: Slacklining!

Auf der Sponsorenmesse von der Dortmunder Firma Dolezych vorgestellt, durften wir uns mit einem ihrer Slackline-Sets vergnügen und das Prinzip ist denkbar einfach: Man nehme zwei Bäume und den Spanngurt - Auf geht's zur Balance- und Koordinationsübung.  
Während das Balancieren bei der Messe auf einem super straff gespannten Gurt kein großes Problem darstellte, sah das bei der wackelig, leicht durchhängenden Eigenkonstruktion schon anders aus. Aber genau darin liegt ja auch der Reiz. Der Baum alias Haltegriff wird schnell zum neuen Freund, wahlweise werden auch Schultern und Arme von Freunden ergriffen, um die fast unüberwindbar wirkenden Messer zum anderen Baum zu meistern. Überhaupt ist das Ganze in der Gruppe eine spaßige Angelegenheit. Gerade Fotos von den ersten Gehversuchen sorgen auch nach dem Abbau noch für Unterhaltung. 
Einige Zeit und unzählige Versuche später stellt sich aber doch ein Gefühl für die Line ein - Und wer erst einmal die Hälfte geschafft hat, der möchte mehr. 

Unser Fazit: 
Ausprobieren! Abseits des alltäglichen Fitnesstrainings sorgt die Slackline für viel Spaß und weckt selbst im größten Sportmuffel Ehrgeiz (das Zittern in den Beinen zu überwinden) und Einfallsreichtum (immer neue Absatzmöglichkeiten zu finden).
Das Hinlegen richtig cooler Tricks überlassen wir bis auf Weiteres aber dennoch den Profis.